14 / 20 · Historial de entrenamientos

Vuelve a tus sesiones terminadas.

Revisa las fechas y los datos de cada entrenamiento sin depender de la memoria.

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LO QUE CAMBIA PARA TI

Puedes revisar qué hiciste, sin tener que confiar en la memoria.

DE LA IDEA A LA ACCIÓN

Así lo llevas
a tu día.

No hace falta descubrirlo todo de una vez.
Empieza por estos tres pasos.

01

Termina y registra

Al finalizar una sesión, sus datos pasan a formar parte de tu seguimiento.

02

Vuelve a una fecha

Consulta tu historial para encontrar entrenamientos anteriores.

03

Conecta sesión y progreso

En los detalles de carga también puedes revisar qué entrenamientos están incluidos en el período.

IMAGÍNALO EN TU DÍA

Pequeños momentos.
Un uso muy real.

Quieres recordar cómo fue tu semana anterior. Abres el historial y revisas las sesiones que completaste para tener una referencia concreta.

Puedes revisar qué hiciste, sin tener que confiar en la memoria.

UNA DUDA HABITUAL

Antes de seguir.

¿Para qué sirve junto a las estadísticas?

Las estadísticas resumen tu actividad. El historial permite volver a las sesiones individuales que hay detrás de ese resumen.

SIGUE EL RECORRIDO · 15 / 20

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y guarda lo que hiciste.

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